接触绿色空间对城市居民大有裨益。在过去四十年中,越来越多的研究者对探索绿化程度与心理健康反应之间的关系产生了兴趣。早期研究表明存在线性剂量-反应关系,这使得识别最有益的绿化程度变得困难。然而,近期快速增长的研究发现表明可能存在广义的曲线模式。尽管如此,这些研究采用了不同的测量方法和背景,导致证据不够确凿。在没有充分理解这种关系本质的情况下,我们不知道如何分配绿色景观资源以最大化心理健康效益。本研究旨在识别城市绿化与心理健康之间剂量-反应关系的广义模式。通过对所有相关研究的荟萃分析,我们发现有足够的样本来概括绿化强度的剂量-反应曲线。我们的分析显示,二次模式最适合所有已发表的绿化曲线,并且我们识别出了眼平绿化和俯视绿化的高效益和最佳剂量。据我们所知,这是首个识别并合理化描述绿化程度-心理健康反应曲线的广义二次模式的研究,填补了多个领域的关键知识空白。在实践中,适度的城市绿化暴露“剂量”提供了最有益的心理健康效益供给。 世界各地的城市和国家都在努力解决心理健康问题。世界卫生组织估计,八分之一的人经历心理健康问题,但只有28%的人接受治疗。城市规划和设计可以是一种成本效益高且易于获得的方法。绿色景观暴露已被证明能促进心理健康。然而,不同背景下的研究报告了不同的发现,使研究者和实践者难以理解和利用这些发现。需要对绿化暴露与心理健康反应之间关系的更一般性理解。 几十年来,环境与公共健康研究报告称,更高水平的绿化暴露导致更好的心理健康结果,包括但不限于心理疲劳、心理压力、焦虑、抑郁和认知能力。早期证据表明剂量(绿化暴露的测量)与心理健康之间存在线性关系,这使得识别最有益的绿化剂量变得困难。虽然"绿化总是对心理健康更好"的结论有助于促进城市林业和城市绿化,但其科学和实用价值有限。在对这种关系认识不完整的情况下,我们无法知道如何优化城市林业资源以最大化心理健康效益。然而,近期快速增长的研究发现表明可能存在广义的曲线模式。先验地,当谈论暴露和个体健康效应时,非线性关系更为合理,因为存在饱和效应、规模或剂量的边际收益递减等。许多显著的线性关联可能更好地描述为曲线关联,注意到并非所有研究都报告是否尝试了对数变换。有偏的研究设计可能影响剂量-反应曲线的形状,无论曲线分布如何,线性模型都可以实现合理的拟合。 尽管报告曲线剂量-反应结果的研究呈增长趋势,这些研究调查了不同的绿化暴露(不同类型和范围)和不同的心理健康反应(不同类型和测量)在不同的环境和社会背景下,导致证据不够确凿。由于对这种关系的理解支离破碎,我们无法最优地分配绿色景观资源以最大化心理健康效益。 为了解决研究和实践中的关键空白,本研究通过对过去四十年(1985-2025)所有已发表的剂量-反应研究进行荟萃分析,调查了建立广义曲线模式的可能性。我们的目标不仅是描述广义剂量-反应曲线模式,还要建立理论基础。 实现这一目标首先需要仔细检查相关理论模型,以识别剂量-反应曲线的可能模式,并理解这些模式背后的潜在因果机制。基于对外部刺激的生理和心理反应的四个理论模型,为我们探寻自然接触与心理健康的剂量反应曲线规律提供了有益的启示。它们表明可能识别出一般规律。四个理论模型包括(图1):史蒂文斯幂律(幂模式)(a)、耶克斯-多德森定律(倒U型模式)(b)、毒物兴奋效应理论(倒U型模式)(c)和突变模型(突变模式)(d)。 史蒂文斯幂律是心理学领域的里程碑理论,它拟合了一般剂量-反应曲线来总结不同刺激-反应研究中的分散发现。通过分析从多个实验研究收集的数据,史蒂文斯(1956)发现多种对外部刺激的心理反应都遵循幂函数方程。 耶克斯-多德森定律和毒物兴奋效应理论拟合倒U型来描述环境暴露对人类身体健康的剂量-反应。这种形状与理论一致,即小剂量产生低的、不足的效益,高剂量产生抑制性甚至负面影响;相反,适度剂量产生最佳效益。 突变模型表明存在"悬崖"的可能性,即当唤醒达到某个阈值后,表现可能急剧下降。它揭示了当心理唤醒处于低水平时,唤醒与表现之间的关系可以用倒U型模式描述。然而,当心理唤醒很高且生理唤醒增加到某一点时,表现可能显示急剧下降。 图1. 绿色景观剂量-心理健康曲线的四种情境理论。(a) 史蒂文斯幂律(幂曲线模式);(b) 耶克斯-多德森定律(倒U型模式);(c) 毒物兴奋效应理论(倒U型模式);(d) 突变模型(突变模式)。"剂量"指绿色暴露的测量量。 考虑到接触绿化是接收和响应外部刺激的过程,提出一个整体的曲线模式来总结绿化暴露(剂量)与心理健康结果(反应)之间的关系是合理的。我们的理由得到三点支持。 首先,人类对环境特征的心理反应可以建模为对外部信息的心理反应。接触物理环境,包括绿色景观和其他环境特征,对人们在日常生活中感知和处理环境信息时的心理健康状态产生即时和累积影响。
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