_{当全国多地被高温炙烤，社交平台上“热到融化”的调侃声此起彼伏时，青海却因凉爽的气候与独特的康养资源，成为众人向往的“避暑康养胜地”。盛夏的青海省海东市互助土族自治县北龙山景区，林间清风裹挟着草木芬芳，首届高原康养成人训练营的营员们正沿着木栈道漫步，爽朗的笑声在山谷间回荡。}

_{“这里的空气像是被过滤过一样清新，湿度刚刚好，这几天跟着教练做康养运动，体重轻了，精神头也足了！”首届高原康养成人训练营的一位队员展示着几日来的减重记录，脸上洋溢着收获的喜悦。她告诉记者，清晨的北龙山，薄雾如纱缠绕树梢，每天晨练时她都会将云雾缭绕的美景用手机记录下来，分享给远在江苏省无锡市的亲朋好友，并“呼唤”他们有机会一定要到海东来，到北龙山景区转转。}

_{作为“国家森林康养基地”，北龙山景区的游客数量日渐增长。“在这里晨练时，深呼吸都觉得是种享受。”7月29日早晨，正在林间打太极拳的陕西游客李先生说。}

_{北龙山位于互助县东北部，因大通河碧水穿梭其间，曲峰回转、山水抱流，呈现出春可踏青、夏可避暑、秋可赏叶、冬可观雪的全季、全域、全时的旅游“大流量”，境内以青龙峰、黑龙掌等“龙”字命名的景点多达15处，元甫达坂、浪士当、卡索峡、扎隆沟、下河五大核心景区内的日出云海、天池胜境、杜鹃花海、飞瀑流泉等网红景点达80多处，是国家4A级旅游风景区、青藏高原上的“天然动植物王国”，也是青海省“一芯一环多带”生态旅游布局重要节点。}

_{依托北龙山“国家森林康养基地”和“全国森林康养基地试点单位”两块“国字号”招牌，互助县以打造“西北绿岛、神韵北山、度假胜地、养生天堂”为目标，持续完善基础设施，优化服务功能，高水平建设集生态观光、休闲度假、健康疗养、文化体验于一体的综合性森林康养目的地，为区域康养产业高质量发展树立新标杆。}

_{学术交流的桥梁更让智慧之光闪耀。连续两届高原康养学术论坛在海东市举办，来自全国各地的专家学者共商发展路径，最终形成的《海东共识》，为产业发展提供了“理论指南针”。“高原康养不是简单的‘避暑+养老’，而是融合多学科的系统工程。”参与论坛的专家如是评价。}

_{医疗资源的扩容提质，还为海东市康养产业筑牢了“健康防线”。市内三级医院扩容至3家，全省规模最大的海东市养老示范基地建成运营，省级区域医疗中心项目按期推进；成功创建全国基层中医药工作示范县3个、省级“老年友善医疗机构”11家，互助县被命名为医养结合示范县，助推医疗与养老资源深度融合。三甲医院的专家门诊、社区的日间照料中心、中医理疗馆、智慧养老平台……如今，海东市已构建起覆盖全生命周期的“医养结合”服务网络。}

_{如今的海东市，高铁可直达全国多个城市，机场航线连接多个省会城市，便捷的交通让“说走就走的康养之旅”成为现实。}

_{依托资源禀赋，海东市积极开发生态旅游产品，北龙山林场先后被国家相关部门授予“全国森林康养基地试点建设单位”“国家森林康养基地（第一批）”等称号；做强高原、绿色、有机、富硒农产品品牌，促进特色产业与康养产业深度融合；积极谋划祁家川文旅康养小镇、互助土族故土园康养中心、老年康养旅游产品推广平台等一批重点招商项目，全力推动高原康养产业从理论研究向市场化、产业化迈进。}

_{站在新的起点，海东市紧紧遵循“绿水青山就是金山银山”的理念，将生态优势转化为产业优势，积极探索高原康养产业的发展新模式。在这片充满生机与活力的河湟谷地，凉爽的清风轻拂面庞，纯净的河水潺潺流淌，无一不在彰显着海东市发展高原康养产业的独特魅力。}

_{展望未来，随着交通条件的持续优化、产业融合的不断深入，以及服务品质的稳步提升，“到海东康养”势必会成为更多人追求健康生活、享受美好时光的幸福之选。相信在各方的共同努力下，海东市的高原康养产业必将迈向更加辉煌的明天，在健康中国的宏伟蓝图中留下浓墨重彩的一笔。}