夏日的丈河村一片苍翠清凉

“丈河村绿树成荫、气候宜人，还配套有康养项目，真是人们休闲度假的好地方。”夏日炎热，陵川县丈河村却一片清凉，吸引着八方游客前来避暑康养。

近年来，丈河村凭借得天独厚的生态优势，携手山西农业大学（省农科院），全方位全链条开发森林康养产品，走出了一条强村富民的森林康养新路径，并先后获“中国慢生活休闲体验村”“中国森林康养人家”“全国乡村旅游重点村”“山西省省级旅游度假区”等荣誉称号。

依托绿水青山 打造道地“森”呼吸产品

“在这里度过一个月时间，我的睡眠质量有了明显改善。”7月初，来丈河村康养度假的省外游客张宇赞不绝口。

省内的太极拳爱好者在丈河村祖师顶练拳养生

丈河村位于太行山南麓，森林覆盖率高达81.7%，负氧离子浓度平均7520个/cm³，是名副其实的天然氧吧。如何把天然的生态资源优势变成富民的产业优势，丈河村携手山西农业大学（省农科院）智库专家，共建森林康养产业研究院，从康养环境监测、康养场景建设和康养旅居等各方面入手，全方位打造森林康养产品。游客们可以在此体验森林浴、森林冥想、森林瑜伽等多样化的康养活动，感受沉浸式深呼吸的魅力。

“我们从森林观光、森林运动、森林体验、森林疗愈、森林文化五个方面入手，开发森林康养产品，努力打造沉浸式深呼吸的森林康养小镇。”山西农业大学（省农科院）林学院贠剑老师告诉记者，目前五个体系森林康养产品已经陆续推出，非常受游客欢迎。

沿着盘龙山步道拾级而上，站在观景平台俯瞰整个村庄，游客们或漫步山林，或静坐养神，或林间小憩，尽享“森”呼吸带来的身心愉悦。

“在丈河，可以选择的项目太多了，森林康养在这里不再是一个口号，而是有了具体选项。”来自河南的游客康蕊说出了众多游客的心声。

“丈河的森林康养不仅配套了健全的康养活动基础设施，还将中医疗养的元素融入项目中去。”贠剑边走边说，除了运动康养，丈河村依托森林资源、中医药资源，结合当地特有的食材，推出系列养生药膳、养生茶、养生精油、天然蜂蜜、康养果品等，为游客带来了不一样的健康饮食体验。

在硬件建设方面，丈河片区规划建设了祖师顶养生苑、南崖宫养心苑、百草园等康养场域，设计了森林瑜伽观景台、森林冥想空间、森林太极亭等康养设施以及采摘、观鸟、观星、徒步探险等森林元素体验，以满足不同层次、不同年龄的康养需求。

更值得关注的是，每一位到丈河村的游客都可以体验周到的亚健康检测管理，通过骨密度、心肺功能、心脑血管、平衡能力等方面的监测和测试，并根据身体的健康状况，智能推荐与之相匹配的康养项目，实时感受丈河康养带来的身体变化。

康养产品丰富多元，康养检测实时可控，让丈河村的“森”呼吸更加受人青睐。仅去年夏季，丈河村接待森林康养游客达15万人次，日均接待超过1000人次。

发展林下经济 森林资源变为致富资本

“自从有了新的蜂王，蜂蜜质量和销量都有了明显提升。”丈河村村民李有虎在改良养蜂技术后，饲养的蜜蜂年产蜂蜜2吨多，年毛收入近10万元。

丈河森林蜜源植物丰富，各种植物的花期接连不断，养蜂业是村里的传统产业。

针对养蜂散户勤取蜜、取稀蜜，导致蜜蜂损失大、蜂蜜产量低等问题，山西农业大学（省农科院）科技人员在养蜂户中推广成熟蜜生产和蜜蜂病敌害综合防控两项新技术，蜂蜜质量和销量因此大幅提升，蜂农们收入倍增。另外，通过“小而精”标准化蜂场建设，推进蜜蜂饲养管理规范化发展，并精心设计蜂蜜产品和包装，精心打造丈河野山花蜂蜜品牌。

深挖“富矿”，点绿成金。丈河村拥有木本植物300余种、草本植物600余种，党参、芍药等多类中药材，是名副其实的森林“富矿”。近年来，村里依托丰富的森林资源，结合村集体发展现状，大力发展林蜂、林药、林禽、林果等林下经济，形成了集观光、采摘、研学于一体的林下经济体系，让丰富的森林资源变成了老百姓的致富资本。

开发生态果园。在现有果树的基础上，引入樱桃、杏等优良品种，推广果树优质轻简高效栽培、果树修剪枝条快速堆肥等技术，将果园农事与休闲劳动融为一体，打造了占地200亩的绿色有机康养生态果园。

建设康养百草园。种植党参、黄芪等特色中药材200亩，片区联合种植优质连翘基地2000亩，将中医药文化融入百草园种养过程，实现集种植、观赏、采摘、购买、康养等于一体的发展模式，仅连翘一项年增收就可达1200万元，帮助养殖户户均增收3000元。

打造林下课堂。将丰富的林下资源融入森林文旅活动，利用视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五感，设计探索课程，特别是将金叶榆、紫叶矮樱、金叶栾树等景观植物及百年树龄以上珍稀的古树名木融入其中，现场观摩教学，沉浸式解锁大自然丰富的动植物知识。

与此同时，丈河村还对全村8000多棵核桃树开展高接换优，嫁接100株优质品种，提高核桃树产出效益；推广果禽立体循环养殖，果树为禽畜提供场所和饲料，畜禽粪便作为果树肥料，种养循环实现双重收益。随着一个个项目的落地，森林资源优势逐步转化为康养产业发展优势，村民的致富路也越走越宽。

坚持多元发展 森林康养释放澎湃动力

在丈河村旅居别有一番风味。一排土灰色的窑洞依山傍水而建，一列复古小火车在窑洞前呼啸而过。每到傍晚，红霞掩映，激情的歌声回荡河谷，烤串的香味儿弥漫山乡。“吃、住、娱项目丰富，总有一款健康产品适合游客，在这里身心都能完全放松下来。”来自山东的游客赵瑞说。